La mia sfida dei 30 giorni- GIORNO 1

Il primo giorno è quasi terminato. Secondo il famoso detto popolare “ chi ben comincia è a metà dell’opera” , è perciò fondamentale partire con il piede giusto. cosa mangio Io ho il mio metodo quasi maniacale. Preparo in anticipo il programma alimentare per una...

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