da netivana | Giu 5, 2020 | Cibo e nutrizione
La serotonina nota come ormone della felicità. Svolge numerose funzioni nel nostro sistema nervoso centrale che vanno dalla regolazione del tono dell’umore, del sonno, della temperatura corporea, della sessualità, all’empatia, funzioni cognitive,...
da netivana | Mag 31, 2020 | Cibo e nutrizione
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da netivana | Mag 13, 2020 | Cibo e nutrizione
Innanzitutto, è importante sapere che l’intolleranza alimentare ed un’allergia alimentare sono due problematiche differenti. Pur avendo i sintomi simili, l’intollerante alimentare non coinvolge il sistema immunitario. Non è ancora del tutto nota la causa, tuttavia si...
da netivana | Mag 10, 2020 | Cibo e nutrizione
No, in questo articolo non vi parlerò di qualche specialità culinaria afrodisiaca. Parlerò del principio della Rana bollita e come può incidere sulla ripresa del peso. Per chi non la conoscesse, questa metafora raccontata dal filosofo statunitense Noam Chomsky, spiega...
da netivana | Mag 6, 2020 | Cibo e nutrizione
Questo pudding semplicissimo rimane tra i miei preferiti sia a colazione che per uno spuntino sano; è goloso e allo stesso tempo poco calorico. Inoltre può essere facilmente variato in base alle vostre preferenze o le disponibilità stagionali. La base di semi di chia...
Serotonina: cos’è e la sua importanza nelle diete ipocaloriche5 Giugno 2020Nessun commento
Muffin alla banana e avena31 Maggio 2020Nessun commento
Pizza Cavolfiore-squisita e niente sensi di colpa29 Maggio 2020Nessun commento
Capelli: perché e come scegliere i prodotti naturali24 Maggio 2020Nessun commento
Autoabbronzante: le regole per applicarlo senza errori21 Maggio 2020Nessun commento